こんにちは、ひろき(@hirooroki)です。
あなたは今までに
- 自分には出来ない
- 難しい
など、苦手意識を持ちながら物事に取り組んだことがありますか?
恐らく殆どの方があると思います。
ちなみに僕もあります(笑)
例えば、
英語苦手~とか(笑)
今回はそんな苦手意識について書いていこうと思います!
【目次】ザクっと見たい方はこちら。
『自分制限パラダイム』を外してみよう!
この自分制限パラダイムを外すのがめちゃくちゃ大事です!
![](https://hirokitanaka.com/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
じゃあまず、パラダイムから説明しますね^^
これは、人が周りの世界を認識し、理解し
解釈するための、物の見方、考え方の事です。
そして、『自分制限パラダイム』とは
過去の経験や周囲の声などに影響を受け
・自分には出来ない
・難しい
と考え、自分を制限してしまうパラダイムの事です。
はい。
まだ難しいですよね(笑)
例を挙げてみると
中学生や高校生の時を思い出して見てください
数学などで良い点が取れなかったりすると
自信を無くしてしまい、次のテストも自信がない
と思ってしまいませんでしたか?
そういう事です。
他にも、
あの人とはいつも意見が違うから
絶対に仲良くなれないなー
と思ってしまう事です。
コレは社会人になってもなかなかありそうですね(笑)
つまり、ここでも言いたいのが
ネガティヴになるな!って事ですね。
![f:id:sbcdog525:20170825190341p:image f:id:sbcdog525:20170825190341p:image](https://hirokitanaka.com/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
これは実際、脳科学で分かっている事なんですが
できる!って思う事によってそれが出来るようになるそうです。
言い切ることが大事!
僕の大好きなキングダムの主人公、信が
大将軍になる!!と宣言しているように。
そして、みなさんご存知のワンピースで
ルフィが海賊王に俺はなる!!と宣言しているように。
実際成功するにはこの言い切る事が大事なんです。
『好きこそ物の上手なれ』って言葉があると思います。
この言葉の通り、数学が好きだ!と自分を思い込ませる事で
確実に点は伸びていきます。
![f:id:sbcdog525:20170825190509p:image f:id:sbcdog525:20170825190509p:image](https://hirokitanaka.com/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
あなたが良い点を取れている
または取っていた教科はなんでか??
その教科はあなたの好きな教科だったはずです。
それは点が良いから好きなのではなく
好きだから点が良いのです。
最後に
今現在『自分制限パラダイム』に囚われているなら
意識するところから始めてみましょう!
まずは、無理矢理にでも
『自分はできる!』と信じて
一歩目を踏み出してみましょうね(^^)
そこから全ては始まります。
それでは今回はこの辺で!
最後まで読んで頂きありがとうございます(^^)